Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас Гость!

Гребной триатлон и квадратлон (ФГТК)
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 8 из 21«126789102021»
Форум » Спортивный раздел » ФОРУМ: Другие виды спорта, НЕ связанные с водой (ski, cycling...). » НАШИ ВЕЛОПОКАТУШКИ+
НАШИ ВЕЛОПОКАТУШКИ+
Лучшие, на Ваш взгляд, активные виды перемещений в путешествиях:
1.Пешеходная прогулка.[ 1 ][0.79%]
2.Велопокатушка на шоссейнике по дорогам с покрытием.[ 16 ][12.60%]
3.Велопокатушка на МТБ по пересеченной местности.[ 33 ][25.98%]
4.Каякинг и рафтинг по горным рекам.[ 13 ][10.24%]
5.Каякинг и гребля на байдарках и каноэ по равнинным рекам.[ 55 ][43.31%]
6.Морская гребля и ходьба под парусом.[ 9 ][7.09%]
Всего ответов: 127
cuadrДата: Понедельник, 10.01.2011, 09:14 | Сообщение # 106
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Всем спасибо за участие в нашем мероприятии! К сожалению, группы №1 и №2 не пересеклись в Чернигове, хотя выполнили все возложенные на них задачи: http://cuadr.at.ua/_fr/0/7028555.jpg , http://cuadr.at.ua/_fr/0/0304647.jpg ... Информация по лыжным тренировкам (без вело и авто трансфера), на примере одного из участников:
- велосипед + лыжи = дружба!!! Продолжаем готовиться к соревнованиям сезона 2011 года, первыми из которых будет зимний триатлон: бег - велосипед - лыжи! Добро пожаловать!
Прикрепления: 8440868.jpg(301Kb)
 
ВиталийДата: Среда, 19.01.2011, 16:25 | Сообщение # 107
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 279
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Так и будем мучить велосипеды? Или займемся альтернативным решением проблемы?
Для нас, велосипед - это лишь средство доехать до водно-спортивной базы, расположенной у воды + борьба с пробками с превосходством над четырехколесными. А зимой - об этом виде транспорта вообще и говорить нечего! Уважаем фанатов, но принцип "переключения" никто не отменял. Пока в Украине не будет второго* - первое* его не заменит:
- может, все-таки, тренажерка, лыжи, бассейн, эргометры.?.
- о таком можно мечтать: http://ecoport.uz/archives/5194 !
Тренировки на "ПАНО" - главное средство повышения аэробной производительности, в т.ч. в велоспорте!!!

- один из вариантов БОЛЬШОЙ нагрузки.
___
Добавлено: http://www.youtube.com/watch?v=UC2joR8qh7U - достойная "альтернатива" велотренажеру и станку, отличное средство общей физической подготовки велосипедистов в межсезонье*. Извините, качество материала - плохое.
Прикрепления: 8085825.jpg(219Kb) · 5909434.gif(120Kb) · 3173133.jpg(45Kb)
 
cuadrДата: Воскресенье, 23.01.2011, 19:58 | Сообщение # 108
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Объявляется набор в группы для участия в походах выходного дня летом на байдарках! - ссылка на информацию - снизу. "Для нас, велосипед - это лишь средство доехать до водно-спортивной базы, расположенной у воды..." - и это правильно! Лето надо встречать у воды, а зиму - на лыжах! Велосипеду - достается межсезонье, если речь не идет о велопрофи, к которым себя не причисляем: http://cuadr.at.ua/_fr/0/6439627.jpg , http://www.cuadr.at.ua/_nw/0/40208741.jpg - если и есть среди нас Олимпийские Чемпионы, то не по велоспорту: поздравляем Инну с присвоением звания ЛУЧШЕЙ СПОРТСЕНКИ УКРАИНЫ 2010 ГОДА !!! !!! !!!
- поближе к воде... подальше от асфальта...
- к компромиссу: http://cuadr.at.ua/forum/7-30-1 ...
Прикрепления: 0354525.jpg(136Kb) · 9247657.jpg(237Kb)
 
MissiyaДата: Воскресенье, 20.02.2011, 13:31 | Сообщение # 109
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 121
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Как говорится: "Не велосипедом единым"... Через 15 дней начинаем регулярные велопокатухи, а через месяц - длинные тренировки и походы на воде!!! Готовьте своих двухколесных - в планах Крым, Беларусь, Азербайджан, Австрия...
Выставка ВЕЛОБАЙК:

(Международная специализированная выставка велосипедов, комплектующих, аксессуаров).

ВЕЛОБАЙК 2011, 25 -27 февраля!
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ВЫСТАВКИ ВЕЛОБАЙК: Выставка ВЕЛОБАЙК проводится в крупнейшем и самом современном выставочном центре Украины КиевЭкспоПлаза, где созданы все условия для работы участников и посетителей выставок.
Выставочный центр КиевЭкспоПлаза Украина, Киев, Салютная, 2-Б...
Выставочный центр объединяет в себе многолетний опыт украинского выставочного бизнеса и передовые достижения мировых строительных и инженерных технологий.
Основные характеристики: Общая площадь комплекса 81 400 кв. м. Количество павильонов 3. Закрытая выставочная площадь 28 000 кв. м. Открытая выставочная площадь 8 650 кв. м. Бесплатная парковка 1 560 мест. Ресторан до 300 человек.
ТЕМАТИЧЕСКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ:

- велосипеды всех видов;
- специальная одежда, экипировка, аксессуары;
- комплектующие, запчасти, расходные материалы для велосипедов;
- оборудование, инструменты, материалы для техобслуживания и ремонта велосипедов;
- велотуризм;
- outdoor: одежда, экипировка, снаряжение для активного туризма, треккинга, скалолазания, альпинизма.
Специальная экспозиция Summer Sport eXtreme:

- ролики и скейты, аэроспорт и дайвинг, серфинг, виндсерфинг, кайтбординг и многое другое - все для активного летнего отдыха.
 
ВиталийДата: Вторник, 22.02.2011, 23:01 | Сообщение # 110
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 279
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Чтобы летом получать удовольствие от наших "многосоткилометровых" "покатушек", походов и, КОНЕЧНО ЖЕ - СОРЕВНОВАНИЙ, зимой необходимо много тренироваться на велостанках или средствах ОФП, их заменяющих... Таких, например, как гребной эргометр "Concept-II" у которого, безусловно, есть свои преимущества и недостатки. К недостаткам можно отнести то, что работа выполняемая в гребле не специальна. Хотя, и велостанок больше относится к средствам вспомогательной, а не специальной физической подготовки!!! Что касается преимуществ, то их больше: принцип переключения от специальной работы позволит более "весело" начать велосипедный сезон весной; вовлекаемые в работу большие мышечные массивы способствуют более гармоничному функциональному развитию (кардиореспираторной системы и мышц, не участвующих в специальной работе но выполняющих "буферную" функцию), а также общей координации - необходимой в велоспорте...

По вопросам индивидуальных консультаций, функционального тестирования, мастер-классов и совместных тренировок - обращаться по тел. +38 093 7335855 (Лайф) и +38 095 9017900 (МТС). От традиционных до нестандартных подходов в спортивной подготовке, ведущих к достоверному улучшению спортивных результатов !!! !!! !!!
Прикрепления: 0499044.jpg(104Kb) · 2901462.jpg(193Kb) · 0019167.jpg(191Kb) · 2074458.jpg(50Kb)
 
cuadrДата: Среда, 23.02.2011, 11:05 | Сообщение # 111
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Горячий уикенд: начало велосезона - 2011:

Даты 25-27 февраля 2011 года ожидают быть очень горячими на события, связанные с нашим велодвижением:
1.
Заявляемся на зимний триатлон (бег+велосипед+лыжи)!
Срочно, до старта - меньше недели!!!

Информация: http://cuadr.at.ua/forum/6-14-3 - 38 пост!
До встречи на соревновательном треке в Голосеево!
Проводим зиму достойно!

2.
25 февраля 2011 года в Киеве в выставочном центре “КиевЭкспоПлаза” начнет свою работу 7-я специализированная выставка “Велобайк 2011”, которая является одним из важнейших событий для велоиндустрии Украины и традиционным началом нового активного велосезона.
В преддверии сезона активных продаж более 50 компаний - ведущих производителей и дистрибьюторов велосипедной техники, запчастей, специальной экипировки и велоаксессуаров из Украины, Германии, России, Голландии, Италии, Индии и Китая продемонстрируют свои новейшиеколлекции посетителям выставки, географический охват которых постоянно расширяется из года в год.
Концепция выставки “Велобайк” подразумевает комплексный подход к освоению велопространства, начиная со строительства велотехники и ее детальным благоустройством, как экологически чистого вида транспорта, и заканчивая развитием велокультуры в целом как здорового образа жизни и отдыха человека будущего.
Все это нашло отражение в дополняющих друг друга тематических направлениях выставки:
•BMX велосипеды
•горные велосипеды
•Freestyle велосипеды
•детские велосипеды
•дорожные велосипеды
•прогулочные велосипеды
•комплектующие, запчасти
•экипировка,аксессуары
•специальная одежда и обувь
•средства защиты
•техобслуживание и ремонт
•велотуризм
Выставка “Велобайк” - это единственная в Украине бизнес-площадка, как для ведущих, так и для начинающих игроков велорынка, предоставляющая возможность обсудить тенденции велоиндустрии, представить свою продукцию широкому кругу новых клиентов, установить новые деловые контакты, заключить перспективные контракты, а также укрепить имидж стабильной и надежной компании.
Выставка «Велобайк» - это:
•уникальная возможность для налаживания деловых контактов, обмена опытом с региональными и мировыми участниками велорынка, а также для установки межотраслевых отношений
•лучший способ составить наиболее полное представление о новых разработках в отрасли, оценить уровень покупательского спроса и изучить предложения конкурентов
•своевременное представление потенциальным клиентам предложений на предстоящий сезон благодаря оптимальным срокам проведения выставки
•деловая программа для специалистов – с одной стороны, и яркая шоу-программа для широкой публики – с другой.
Несмотря на нестабильную экономическую ситуацию в Украине, которая сказалась практически на всех компаниях велосектора, организаторы выставки приложили все усилия, чтобы, как и в прошлые годы, провести грандиозное мероприятие, сочетающее в себе бизнес-экспозицию, увлекательную программу мероприятий и активных спортивных площадок, которое собирает многотысячную аудиторию производителей, поставщиков, спортсменов и просто любителей активного образа жизни и отдыха на колесах уже не первый год.
Организатор выставки - “Спорт Экспо”,
генеральный партнер - “Евроиндекс”,
генеральный спонсор - SHIMANO, Paul Lange Ukraine. http://velobike.kiev.ua/medias/press-release ...
3.
На выставке в “КиевЭкспоПлаза” по версиям двух велосайтовпо результатам велосезона 2010 года с призовыми местами будет награждена наша Елена Новикова (Лемон), с чем ее заблаговременно ПОЗДРАВЛЯЕМ:

Не просто "Так держать!", а больше добавлять!

4.
Прощание с зимой. На этот раз погода вряд ли позволит осилить велотрек Киев-Чернигов и реверс, поэтому - прощаемся с лыжами в автоформате (как последние разы): для не участвующих в Киевских мероприятиях - доезд на лыжную базу "Березка" в Чернигове в период вечер пятницы - утро субботы. По координации действий - связь по телефонам, Скайпу, "мылу"...
5.
Чемпионат Украины по ОФП среди гребцов на лодках "Дракон": http://cuadr.at.ua/forum/4-23-10 ...
 
cuadrДата: Среда, 23.02.2011, 15:05 | Сообщение # 112
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
http://cuadr.at.ua/_fr/0/9602763.jpg - вот так "дружат" совершенно различные средства физподготовки на примере нашего зала! Извините за качество фотографии: она сделана обычным телефоном при недостаточной освещенности и при значительном перемещении спортсменов, что свойственно тренировкам!
Награждение Елены состоится в субботу в 14:30.
"КиевЭкспоПлаза" - Выставка "Велобайк - 2011"
 
ВиталийДата: Четверг, 24.02.2011, 17:23 | Сообщение # 113
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 279
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Еще не закончилась программа зимних тренировок и соревнований, а мы уже с мыслями о лете:

Солнце... Вода... Пляж... Девушки... Шашлык у костра... Походы... СПОРТ!

Велосипед... Бег... Плавание... Гребля... Почему мы должны довольствоваться только одним? Для нас нет компромисов! Нам необходимо все и сразу!!! Успевать все: быть лучшими на отдыхе, на работе, на тренировках... НА СОРЕВНОВАНИЯХ!
"Здоровых много... Выигрывают умные!"
Прикрепления: 7973612.jpg(94Kb) · 8748150.jpg(96Kb) · 8815267.jpg(11Kb)
 
cuadrДата: Пятница, 25.02.2011, 06:38 | Сообщение # 114
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Что делают лучшие спортсмены, пока инвентарь закрыт по домам и эллингам, а тренировки с использованием эргометров заменили работу в естественных условиях на воде и на пересеченной местности?


...Продолжают использовать велосипед как средство передвижения: в мороз, в снег, в гололед, при коротком световом дне... ЛЕОНИДУ ЯЦЕНКО посвящается!!!
П.с. что касается выхода на воду в байдарках и каноэ – лодки будут стоять по берегам гребных бассейнов еще месяц, пока в Днепре не сойдет лед. Альтернатива – ехать в Крым или еще куда подальше, где можно одновременно использовать тренировки и на велосипедах, и в гребле. Наши под Севастополем находятся на очередном сборе…
П.п.с. все фотки сделаны в «закрытой зоне» скрытой камерой, качество – соответствующее!
Прикрепления: 9084971.jpg(81Kb) · 1440284.jpg(137Kb) · 3843315.jpg(170Kb)
 
MissiyaДата: Пятница, 25.02.2011, 10:52 | Сообщение # 115
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 121
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
На этом сайте мультиспортсменам должно быть интересно то, что на выставках "Велобайк" помимо велосипедного оборудования - представлены туристические байдарки и байдарки для морской гребли. Таким образом: не присутствие на этом событии (начинающем свою работу УЖЕ СЕГОДНЯ) - это большая ошибка каждого, читающего это сообщение:

Купив хорошие байдарки, лови акул - не знай запарки!
Прикрепления: 3625998.jpg(140Kb) · 0429356.jpg(88Kb)
 
cuadrДата: Суббота, 26.02.2011, 20:03 | Сообщение # 116
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
biggrin "С корабля на бал"... вернее, С ТРЕНИРОВКИ НА НАГРАЖДЕНИЕ biggrin


Поздравляем одну из лучших велосипедисток Киева и Украины с награждением, прошедшем сегодня на выставке "Велобайк-2011" в "КиевЭкспоПлаза" по результатам 2010 года! По версии нашего сайта - Елена Новикова (Лемон) признана вообще - ЛУЧШЕЙ ВЕЛОСИПЕДИСТКОЙ! И это придется уже скоро отстаивать!


А тем временем на выставке - много интересного. Как говорится, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать! Организация хороша, но проигрывает прошлым годам. Меньше стендов. Нет "Specialized", который, в принципе, в рекламе не нуждается.
Quote (Missiya)
На этом сайте мультиспортсменам должно быть интересно то, что на выставках "Велобайк" помимо велосипедного оборудования - представлены туристические байдарки и байдарки для морской гребли.
- нет, к большому нашему сожалению, в этом году стенды, посвященные водному туризму и морской гребле, НЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ!
Прикрепления: 9931121.jpg(146Kb) · 2601516.jpg(120Kb) · 4293280.jpg(175Kb) · 3463578.jpg(153Kb)
 
ВиталийДата: Среда, 02.03.2011, 08:01 | Сообщение # 117
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 279
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Внимание! Для получения меддопуска к соревнованиям сезона 2011 года (УМО) и для коррекции планов подготовки на специально-подготовительный этап по результатам тестирования (ЭКО) - проходим медицинский и комплексный педагогический контроль! Мультиспорт - присоединяется к гребле, ДЮСШ "Малая Флотилия": Верета А., Новикова Е., др... Встречаемся ровно через 2 суток (в пятницу, 9:00) по адресу Тарасовская - 6 (Украинский и Киевский Центр спортивной медицины). Не опаздывать! По результатам - допуск в классификационную книжку спортсмена! До встречи! Созвон по моему телефону!
___
Админ: может быть полезно для представителей всех циклических видов спорта на выносливость:
cool Всем привет! Если "техника в руках дикаря - дубина", то почему мы используем дорогое оборудование для текущего и оперативного контролей, возможности которого раскрываем (в лучшем случае) на 5-10%??? Или почему вообще его не используем?
Так как мы тренировались в 70х - 80х годах прошлого столетия - уже не актуально. На сегодняшний день все передовые в гребном отношении страны снижают общий объем тренировочных нагрузок при увеличении времени работы в строго заданных (развивающих) зонах интенсивности! Принципы "мили делают чемпионов" и "бери больше и кидай дальше" - уходят в прошлое. Мы не претендуем на всеобъемлемость и абсолютную истину, но если чем-то поможем в плане частных представлений о развитии тех или иных сторон функциональной подготовленности наших спортсменов – будем рады! Приглашаем вас к обсуждению статей электронного журнала «Гребной спорт», который начал свою работу в 2011 году по адресу: http://cuadr.at.ua/publ/vesluvalnij_sport_canoeing_grebnoj_sport/2 . Редакционная коллегия журнала: Самуйленко В.Е. (функциональная подготовка, педагогика, +38 095 9017900), Жирнов А.В. (биомеханика, +38 063 2700091), Спичак Н.П. (здоровье, рекреация, +38 066 1543085). Принимаем к публикации статьи от специалистов по направлению «Гребля на байдарках и каноэ» - научные и научно–популярные.
П.с. администратора сайта Федерации Каноэ Украины – Оксану Литинскую (Oksi) просим зарегистрироваться на этой электронной странице для продолжения сотрудничества по разным вопросам, включая открытия раздела «Для служебного использования» (закрытый раздел сайта).
 
cuadrДата: Четверг, 10.03.2011, 11:36 | Сообщение # 118
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Открытие велосипедного сезона!
biggrin суббота - воскресенье (12-13 марта 2011 года) Киев - Остер - Киев biggrin
Старт 9:00 утра. Финиш 9:00 вечера.
Чтобы отмена очередной поездки в лыжный Чернигов ( http://cuadr.at.ua/forum/6-14-3 ) имела смысл!
Дозвон по тел. +38 093 7335855; +38 095 9017900 (программа в закрытом разделе)...
 
velobzhikДата: Суббота, 12.03.2011, 13:58 | Сообщение # 119
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 46
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
С открытием сезона!

Впервые в этом году, по вашему совету, вышел на велике - это супер! Завтра уже в транспорт не полезу, хоть еще похолодание обещают. Но с ребятами в Остер не поехал, хоть и не далеко, но холодно и противно + тренажерный зал легко на колеса не переносится! Хотя, надо сказать, ощущения лучше чем думалось: если соберется не быстрая компания на завтра, можем не спеша осилить трек Киев - Остер – Киев за день. Ребята (Стас, Санек, Мультик и Ленин) уже звонили: остановились у девчонок до завтра, именно завтра - в обратную дорогу! Так как делать сейчас в Остре нечего, это ведь не лето: http://cuadr.at.ua/_fr/0/7094948.jpg - хотя ночевка с подобными представительницами велодвижения и вечерний тортик за чаем - явно, лишним не будет. Ребята идут в реверс в 13 часов. Мы можем к ним до 12 успеть и большой группой из Остра в Киев, если будет желание - знаете куда звонить или отписывайтесь здесь! С открытием сезона!!!

___
Модер: тоже открыл сегодня сезон - съездил на работу и обратно, велосипед смазал - подкрутил, мышцы нужные почувствовал. Очень доволен, что начинаю потихоньку. Мог бы и в Остер... и в Чернигов. Ведь зимние тренировки в зале, бассейне, в кроссе и беге на лыжах - функцию держали на достойном уровне. Другое дело, не велосипедом единым: 1) все-таки рабочая суббота; 2) основные тренировки никто не отменял; 3) любимой девочки и в Киеве хватает; 4) обкатка велосипеда после зимы должна проходить в условиях близких от дома; 5) велосипед должен выполнять повседневно функцию транспортного средства при борьбе с Киевскими пробками, а не функцию средства приобретения неспецифического (для основного вида спорта) утомления при борьбе с восстановлением после главных тренировок...

 
MissiyaДата: Воскресенье, 13.03.2011, 08:50 | Сообщение # 120
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 121
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Ребята будут задерживаться с выездом из Остра! Я выезжаю в 10:00 (через 10 минут) - желающие - догоняют по "Е-95" , связь по телефону, беру гарнитуру. Обратно - через Вышгород в 15:00. Если почешетесь - успеете.
П.с. для кого велик в такую погоду - диковинка, присоединяйтесь к нашим ребятам, оставшимся в Киеве: http://cuadr.at.ua/forum/6-29-1#651 - последние деньки под крышей smile ...

___
Модер: cool Всех с открытием Велосезона-2011. Надеюсь, среди нас уже не осталось тех, кто еще не пересел на велосипеды и пользуется исключительно автомобилем или транспортом??? Если такие имеются - пора исправляться! На счет поездки по треку "Киев - Остер-Киев" - надеюсь, что все живы-здоровы! Отзвонились пока не все, и это плохо! Из новостей: на улице Порика-9 на Виноградаре открылся новый веломагазин "Bianchi"+ ... Добро пожаловать!

___
Админ: biggrin Чем больше нас будет выезжать по повседневным делам (работа, отдых, спорт) на велосипедах, тем лучше к нам будут относиться автолюбители! Давайте научим их с нами считаться. По крайней мере уважать, т.к. они с нашей скоростью по Киеву перемещаться не могут...

 
Форум » Спортивный раздел » ФОРУМ: Другие виды спорта, НЕ связанные с водой (ski, cycling...). » НАШИ ВЕЛОПОКАТУШКИ+
Страница 8 из 21«126789102021»
Поиск:

Суббота
16.12.2017
00:33


Copyright MyCorp © 2017