Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас Гость!

Гребной триатлон и квадратлон (ФГТК)
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 9«12345689»
Форум » Спортивный раздел » ФОРУМ: Гребля на байдарках и каноэ, гребной слалом (canoeing) » Обсуждение статей электронного журнала "Гребной спорт"... (http://cuadr.at.ua/publ/)
Обсуждение статей электронного журнала "Гребной спорт"...
Нужно ли подобное издание украинской гребцовской общественности?
1.Да, безусловно! Давно пора было придумать что-то подобное.[ 9 ][75.00%]
2.Наверное, да! Т.к. в других местах информацию искать очень тяжело.[ 1 ][8.33%]
3.Никогда электронный журнал не заменит традиционный бумажный. Хотя и на том спасибо.[ 1 ][8.33%]
4.Пожалуй, нет! Он не в коей мере не решает возложенные на него задачи.[ 0 ][0.00%]
5.Безусловно, нет! Много вопросов и никаких практических решений.[ 1 ][8.33%]
Всего ответов: 12
cuadrДата: Среда, 09.03.2011, 14:11 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
biggrin Вы, наверное, обратили внимание, что в электронной версии журнала "Гребной спорт" ( находящийся по адресу: http://cuadr.at.ua/publ/vesluvalnij_sport_canoeing_grebnoj_sport/2 ) выключена опция "комментарии". Это сделано для того, чтобы не могли флудить незарегистрированные пользователи. Здесь Вам представляется возможность высказаться по интересующим проблемам, задать вопросы авторам статей. Добро пожаловать к демократичному обсуждению!

"Без галстуков": vk0001@bigmir.net +38 093 7335855; +38 095 9017900; +38 066 1543084...
 
MissiyaДата: Четверг, 08.03.2012, 21:48 | Сообщение # 46
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 121
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Международный олимпийский комитет выступил с новой инициативой - разделом "The Olympic Athletes' Hub" на своем официальном сайте. Точно название перевести не могу, образно - это что-то наподобие "Олимпийская команда". Если кратко - это такой себе уголок для болельщиков разных олимпийцев, где можно подписаться на твиттер своего кумира, оценить относительную популярность спортивных звезд между собой, и вроде даже обещают призы для "сообщества" за какие-то заслуги (думаю, вероятность выиграть не больше 0,0001%). Вот и вся суть раздела "The Olympic Athletes' Hub".
А теперь ближе к теме... На вышеназванной странице в главном поле поиска можно искать спортсменов-олимпийцев. Я начал с того, что стал набирать подряд фамилии самых заслуженных гребцов, и на все был один ответ - "0 Results for ...". Это быстро надоело, я выбрал поиск по видам спорта и ввел "canoe". Как вы думаете, сколько звезд гребли было показано? 2 (два) человека! (не считая еще 2 слаломистов) И это были Кен Уоллес (Австралия) и Марк Олдершоу (Канада). Причем Марка умудрились приписать к Великобритании.
А где же Коверден, Густафссон, Ларсен, Хофф, Юреня, Раухе, Меньков, Демьяненко, Чебан, Штыль, Осипенко, Ковач, Янич и многие-многие другие? Даже о своих Брабантсе и Маккивере британцы не побеспокоились. Думается, что здесь ярко проявилось отношение к нашему спорту в большой олимпийской семье. Посмотрите, кто расположился в первой пятерке по популярности среди подписчиков. 1 и 2 место с отрывом - профессиональные теннисисты Роже Федерер и Рафаэль Надаль, и только на третьем месте выдающийся бегун Усейн Болт, а за ним не менее выдающийся пловец Майкл Фелпс. Все эти люди слишком известны, чтобы говорить о них, а вот пятое место - у Шона Уайта, сноубордиста-экстремала из США, который является двукратным чемпионом зимних Олимпиад. И разве справедливо, что в этом "рейтинге" с другого конца тоже находятся олимпийские чемпионы (и даже неоднократные), но эта самая "популярность" у них в сотни тысяч раз меньше? Зачем вообще нужна такая пузомерка?
Здесь нет смысла сравнивать реальные спортивные заслуги, однако проявляется четкая тенденция - в "топе" находятся только те спортсмены, которые могут "показать шоу". По сути, это демонстрирует распределение интересов общества - публике главное, чтобы было что-то яркое, интересное, а реальные результаты мало кого интересуют. И это грустно, так как может привести в будущем к печальным последствиям именно в нашем спорте, не очень зрелищном для постороннего зрителя. Как все вы знаете, в программе юношеских Олимпийских Игр была введена "восьмерка", а у взрослых программу также весьма существенно изменили. И причина одна - сделать эти соревнования "зрелищнее". Так что не исключено, что последуют и другие изменения в угоду телевизионщикам и коммерсантам. А с другой стороны подпирает "толерантность" - это когда новые дисциплины у женщин добавляются за счет сокращения программы у мужчин (ситуация с мужчинами-каноистами и женщинами-байдарочницами в последних изменениях). Не стану удивляться, если через 2-3 Олимпиады в программу введут женское каноэ, а поскольку у каноистов отнимать уже нечего, урежут программу байдарочникам. Хотелось бы, чтобы эти размышления остались плодом воспаленного воображения. Время покажет. Но даже сейчас становится ясно - Олимпиада уже не та!
 
ВиталийДата: Пятница, 09.03.2012, 06:39 | Сообщение # 47
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 279
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Наталью Еременко (Спичак)
поздравляем с Днем Рождения!

Счастья, здоровья, исполнения желаний!
Благополучия и пополнения в семье!
 
cuadrДата: Вторник, 13.03.2012, 10:55 | Сообщение # 48
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
biggrin В Киеве (Самуйленко В. - Жирнов А.)создан прототип байдарки, на основе уже существующей модели - где перо руля установлено на носу, а не на корме лодки (разработка 2011 года)! Первые гидродинамические исследования, хронометрия и субъективные ощущения гребцов - показали, что, по крайней мере, этот образец не проигрывает традиционным моделям. Предполагается, что "незначительное" изменение формы байдарки с измененным рулевым управлением может привести к улучшениям в гидродинамическом сопротивлении и, соответственно, в увеличении скоростей при гребле!!!
biggrin Впервые в НИИ НУФВСУ (Самуйленко В.) была создана принципиальная методика подготовки гребцов на байдарках и каноэ, специализирующихся в спринте. Эта методика будет представлена в издании "Гребной спорт" после проведения констатирующего эксперимента со спортсменами в теплой воде.
 
altitudДата: Пятница, 13.04.2012, 11:40 | Сообщение # 49
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 118
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
По зонам интенсивности есть различные трактовки: Коц, Янсен, Волков и др... Вот утечка информации из Киева, объединены:

Анализ реакции кардиореспираторной системы организма при выполнении тестирующих нагрузок различного характера позволили выделить энергетические зоны по частоте сердечных сокращений, принципиально отличающихся по характеру функционирования систем и преимущественному участию факторов энергообеспечения работоспособности. Эти зоны характеризуют также различия тренирующего воздействия на организм физических нагрузок, и рекомендуется использовать их в тренировочном процессе для развития тех или иных качеств функциональной подготовленности организма спортсменов.

I. Зона восстановительной или "нетренирующей" нагрузки. Эта нагрузка характеризуется таким диапазоном ЧСС, при котором не происходит существенного развития аэробных возможностей организма.
Она способствует выведению метаболитов и их утилизации, создает наиболее эффективные условия для периферического кровообращения, в целом благоприятно влияет на ускорение процесса восстановления после предшествующей нагрузки. Также используется как метод реабилитации после перенесенных заболеваний.

II. Зона "аэробной нагрузки"- нагрузка малой интенсивности. Одним из критериев идентификации этой зоны может служить представление об "аэробном пороге", который характеризуется моментом появления в крови лактата выше исходного уровня, нелинейным возрастанием легочной вентиляции, дыхательного коэффициента, выделения углекислоты (фаза активизации анаэробных процессов энергообеспечения). Концентрация лактата при этом, как правило, около 2 ммоль∙л-1 и совпадает с наибольшей величиной процента потребления О2 из выдыхаемого воздуха (наибольшая экономичность работы). Таким образом, зона аэробной нагрузки находится в пределах значений ЧСС, соответствующих восстановительной нагрузке, с одной стороны, и ЧСС аэробного порога, с другой стороны.
По своему воздействию применяемая в этой зоне нагрузка является основной для формирования аэробной базы организма.
Данный вид тренировочной нагрузки представляет собой продолжительную непрерывную работу. При такой интенсивности упражнения происходит максимальное окисление жиров. Часто в тренировочном занятии совмещают выполнение нагрузок малой и средней интенсивности. Подобные тренировки важны тем, что тренируют жировой обмен, повышая утилизацию жиров, что позволяет спортсмену во время длительных соревнований дольше сохранять темп за счет экономии углеводов.

III. Зона "аэробно-анаэробного перехода" - нагрузка средней интенсивности. Она характеризуется наличием устойчивого баланса выхода лактата в кровь и его утилизации. По данным ряда авторов, она находится в пределах изменения лактата около 2.0-4.0 ммоль∙л-1. Верхняя граница зоны практически соответствует порогу анаэробного обмена (ПАНО). Молочная кислота при данном виде тренировки не накапливается. Энергообеспечение происходит за счет окисления жиров и углеводов.
Идентификация ПАНО по ЧСС осуществляется на основании специфических изменений ряда параметров газообмена. Таким образом, зона аэробно-анаэробного перехода выделяется как диапазон ЧСС, ограничивающийся, с одной стороны, ЧСС аэробного порога, а с другой - ЧСС порога анаэробного обмена (активизация анаэробных механизмов энергообеспечения).
Тренировочная нагрузка, применяющаяся в этой зоне, наиболее интенсивно воздействует на развитие преимущественно аэробных источников энергообеспечения.

**Анаэробный порог (Скиннер, 1981) или порог анаэробного обмена (ПАНО) - граница, ниже уровня, которой энергообеспечение происходит в аэробных условиях с использованием кислорода. Такой режим имеет место во время обычной ходьбы, не интенсивного умеренного бега.
Выше границы – выполнение работы происходит в более напряженных условиях – в энергообразовании увеличивается доля анаэробных (без кислорода) процессов – максимальные высокоинтенсивные ускорения, а также работа на уровне максимального потребления кислорода (VО2max) когда максимально используются аэробные и анаэробные механизмы энергообеспечения.
Чем выше порог анаэробного обмена (в % от уровня VО2max), тем больше объем работы выполнит спортсмен в более экономных аэробных условиях, тем позже подключатся анаэробные механизмы энергообеспечения, требующие высоких энергетических затрат.

Добавлено (13.04.2012, 11:36)
---------------------------------------------
IV. Зона "аэробно-анаэробной нагрузки околопредельной интенсивности". Зона энергообеспечения смешанной аэробно-анаэробной нагрузки с высокой активностью как аэробных, так и анаэробных процессов в энергообеспечении. Выделение ее связано с тем, что при достижении максимального уровня потребления О2 работа может определенное время продолжаться. При этом, уровень максимального потребления О2 уже не растет или иногда может даже несколько снижаться, а ЧСС возрастает до самого окончания выполнения физической работы. Такое явление неадекватности потребления О2 и ЧСС на высоком уровне нагрузки и вызвало необходимость выделения этой зоны, когда задействованы как аэробные, так и анаэробные источники энергии.
Таким образом, зона смешанной аэробно-анаэробной нагрузки находится в пределах ЧСС ПАНО и ЧСС начала достижения максимального потребления О2 (зона в среднем 185-197 уд∙мин-1). В начале этой зоны, когда ЧСС, например, составляет 169-177 уд∙мин-1 (зона 4.1), превалируют аэробные компоненты энергообеспечения. Затем, когда ЧСС возрастает до 180-190 уд∙мин-1 (зона 4.2), возрастает доля анаэробных процессов в энергообеспечении, причем тем значительнее, чем больше интенсивность нагрузки приближается к верхней границе этой зоны.
Концентрация лактата колеблется от 6 до 12 ммоль∙л-1.
Зона 4.1 - используется для развития и поддержания уровня общей выносливости. Может использоваться тренировка, которая включает в себя серию ускорений продолжительностью 8-15 мин. Интенсивность нагрузки составляет примерно 4-5,5 ммоль·л-1 в пересчете на показатель лактата. Примерное время восстановления - 5 мин, количество повторений - от 4 до 5. Частота тренировок - 1-2 раза в неделю. Данная тренировка эффективна только при хорошем самочувствии спортсмена. Если спортсмен чувствует усталость в ногах, ему следует прекратить тренировку. Когда данный вид тренировки выполняется при сопутствующей усталости или недостаточном восстановлении, то резко возрастает вероятность развития перетренированности.
Зона 4.2 - выполнение работы при ЧСС верхней границы данной зоны периодически может использоваться хорошо подготовленными спортсменами для развития скоростной выносливости. Рекомендуется серия ускорений продолжительностью 2-8 мин. ЧСС во время ускорений находится в зоне 4.2. Во время данной тренировки кислородная система полностью активируется, а интенсивность находится на уровне достижения максимального потребления кислорода или чуть выше него. Небольшое повышение показателей лактата до 6-10 ммоль·л-1 допустимо. Эту тренировку можно рассматривать как промежуточное звено между аэробной и анаэробной тренировками. Время восстановления составляет 4-6 мин, количество повторений - от 5 до 8. Данная тренировка не должна проводиться чаще двух раз в неделю.

An1. Зона анаэробной лактатной нагрузки – энергообеспечение за счет анаэробного гликолиза. Работа субмаксимальной интенсивности продолжительностью от 30 с до 2 мин.
Используется интервальный метод. Оптимальная продолжительность отрезков максимального усилия во время анаэробной тренировки составляет от 30 с до 2 мин. Отрезки отдыха не должны быть очень длинными, чтобы концентрация лактата не снижалась слишком сильно. На интервалы отдыха с активным восстановлением должно затрачиваться от 30 с до нескольких минут, в зависимости от подготовленности спортсмена. После напряженных анаэробных нагрузок всегда должны следовать очень легкие восстановительные тренировки.

Добавлено (13.04.2012, 11:40)
---------------------------------------------
An2. Зона анаэробной алактатной нагрузки – энергообеспечение за счет фосфатов. Работа максимальной интенсивности продолжительностью - до 10 с.
Спринты на максимальной скорости полностью истощают запасы высокоэнергетических фосфатов через несколько секунд работы. Лучшим способом тренировки спринтерских качеств являются интервальные тренировки с большим количеством коротких повторений (около 8-10) и длинными паузами отдыха. Интенсивность повторений может быть как максимальной, так и субмаксимальной. На максимальной скорости спринт длится 6-8 с, на субмаксимальной - 20-30 с.
Главная цель тренировки - истощение высокоэнергетических фосфатов без накопления молочной кислоты. Для достижения максимальной скорости требуется около 6 с, поэтому с этих позиций и должна подбираться дистанция. Например, в беге дистанция спринта должна быть не меньше 50-60 м. Перерывы между ускорениями должны быть достаточно длинными, чтобы успевал происходить ресинтез высокоэнергетических фосфатов - АТФ и КрФ. Если перерывы будут короткими, в при выполнении работы увеличится активность анаэробного гликолиза. В зависимости от физической подготовленности спортсмена, продолжительность отрезков отдыха должна составлять от 3 до 5 мин.
В периоды восстановления необходимо полностью воздерживаться от какой-либо нагрузки, поскольку ресинтез АТФ и КрФ происходит гораздо быстрее во время полного отдыха. Выполнение легкой нагрузки во время пауз отдыха частично блокирует восполнение АТФ и КрФ. Это приводит к недостаточным запасам АТФ и КрФ для следующего ускорения, что, в свою очередь, активизирует лактатную систему, следствием работы которой является нежелательный побочный эффект - накопление молочной кислоты.
Руководствуясь показателями ЧСС, управлять спринтерскими тренировками и вносить в них корректировки невозможно, для этого лучше использовать показатели концентрации лактата.

___
Модер: cool Что принимать за основу - решать тренерам. В гребле на байдарках и каноэ мы бы советовали пользоваться нашей классификацией зон интенсивности нагрузки, учитывающие основные пороговые точки, тренировки на уровне которых дают результат: http://cuadr.at.ua/publ....2-1-0-7

 
lugar1Дата: Пятница, 13.04.2012, 12:01 | Сообщение # 50
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 93
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
http://www.alexeykaz.ru/bookinf....-1.html - перепечатка книги иностранного автора, на которого чуть-ли не молится весь Запад! Справедливости ради надо сказать, что это учение резко проигрывает информации наших специалистов из НИИ НУФВСУ (лаборатория ТМСПРВС). На это может натолкнуть только детальный анализ того, что делается "нами", американцами, россиянами. Мы - впереди планеты всей, вот только жаль, что тренеры воспринимают еще не всю информацию!

___
Модер: cool Привожу контактные телефоны специалистов главного спортивного ВУЗа страны, работающих в областях педагогики, спортивной физиологии, биомеханики и здоровья применительно к гребле на байдарках и каноэ: +380959017900 - Виталий Самуйленко, +380674202019 - Оксана Шинкарук (Байда), +380632700091 - Александр Жирнов, +380661543085 - Наталья Еременко (Спичак). Если что - обращайтесь: повышение квалификации, проведение семинаров, этапных комплексных обследований, вызов специалистов на сборы и соревнования на текущий контроль, индивидуальные консультации, прочее.
 
ВиталийДата: Понедельник, 23.04.2012, 16:48 | Сообщение # 51
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 279
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Если говорить о зонах интенсивности - я бы Вам предложил обратить внимание на следующую классификацию. Данные получены нами на гребле на байдарках и каноэ, уточнены на плавании:

Интерпретация индивидуальных зон интенсивности тренировочных нагрузок:
1. Зона восстановительной нагрузки. Находится на уровне функционирования систем организма (по ЧСС, концентрации лактата) и внешним параметрам тренировочной деятельности (скорость, мощность работы, время на отрезке) - верхняя граница которых соответствует уровню 40% максимального потребления кислорода (МПК).
Используется как педагогическое средство восстановления после больших и значительных по величине нагрузок силового и лактатного (гликолитического) характера. При выполнении тренировочного упражнения на уровне 40% МПК создаются предпосылки для «вымывания» лактата из мышц в кровь для дальнейшей его утилизации. При пассивном, например, отдыхе в отличие от работы восстановительного характера могут наблюдаться явления «консервации» лактата в рабочих мышцах с болезненными проявлениями типа «крепатуры».
Т.к. эту зону нагрузки в УТС определить было невозможно, за основу ЧСС верхней ее границы (40% МПК) была взята точка, полученная на беговом эргометре при ступенчато-повышающейся нагрузке на этапном комплексном обследовании в Киеве. «Принцип переключения» подразумевает использование средств ОФП при работе восстановительного характера, поэтому – работа на заданной ЧСС при соответствующих задачах будет оправданной.
2. Зона аэробной нагрузки – работа на скоростях, соответствующих ЧСС в диапазоне от 40% МПК до ПАНО1 (аэробного порога). Не является развивающей в спортивном плавании и свое название берет исключительно потому, что энергия для поддержания скорости в этой зоне интенсивности берется, фактически, аэробным путем. Зона может быть использована в начале подготовительного периода подготовки для более «мягкого втягивания» спортсмена в тренировочный процесс; в активных интервалах отдыха между основными упражнениями; для обучения технике плавания – особенно у детей.
Чрезмерное использование тренировочных нагрузок у спортсменов высокой квалификации в этой зоне интенсивности категорически неприемлемо, т.к. ведет к снижению подвижности функциональных систем организма и к образованию скоростного барьера, что связанно с созданием двигательного стереотипа на скоростях, не соответствующих дистанционным.

Добавлено (23.04.2012, 16:45)
---------------------------------------------
ПАНО 1 (встречающиеся «синонимы»: аэробный порог, вентиляторный порог) – та начальная скорость плавания, которая «заставляет» для более быстрого образования энергии в организме конкретного спортсмена впервые подключить анаэробный гликолиз, т.е. впервые выделить очень незначительные концентрации лактата. Плавание на этой пороговой точке очень полезно для восстановления кардиореспираторной системы после больших и значительных нагрузок в более высоких зонах интенсивности, при «втягивании» в тренировочный процесс, а также – после болезней, в т.ч. давших умеренное негативное влияние на сердечную мышцу. Миокард, при таких нагрузках, восстанавливается, т.к. он использует продукты гликолиза в качестве энергосубстрата, а умеренная интенсивность, ко всему, позволяет насытить сердечную мышцу кислородом, при эффективной (наиболее экономичной) работе всех камер сердца (максимальное кровенаполнение в диастоле).
3 зона аэробно – анаэробного перехода – работа на скоростях, находящихся в диапазоне между ПАНО1 (аэробным порогом) и ПАНО 2 (анаэробным порогом). Зона характеризуется балансом или соответствием скорости накопления лактата и скорости его утилизации во время самого же упражнения. Другими словами – лактат в результате подключившегося гликолиза уже стал образовываться, но «буферные системы организма» расщепляют его до углекислого газа, который выдыхается спортсменом без опасности накопления продуктов катаболизма в организме с дальнейшим ограничением работоспособности. Эта зона используется, в первую очередь - для формирования общей выносливости, в меньшей степени – для развития аэробных возможностей конкретного спортсмена приминительно к работе специального характера. Используются непрерывные методы: равномерный и переменный.
ПАНО 2 (встречающиеся «синонимы»: лактатный порог, точка Конкони) – та конечная скорость плавания, после которой начинает выделяться такое количество лактата, что впервые не может быть нейтрализовано буферными системами организма конкретного спортсмена и начинает накапливаться в организме: тем быстрее, чем быстрее скорость (или ЧСС) свыше ПАНО 2. Этот порог используется, для развития аэробных возможностей конкретного спортсмена применительно к работе специального характера. Используются прерывные методы: интервальный и повторный. В ударном (недельном) микроцикле подготовки допустимо использование 3х значительных по величине нагрузок (через 48 часов) с суммарным объемом работы на пороге до 40 минут* за тренировочное занятие или 2е большие по величине нагрузки (через 72 часа) с суммарным объемом работы на пороге до 60 минут* за тренировочное занятие. Суммарный объем в микроцикле приводится к индивидуальным возможностям спортсменов. Используются отрезки длительностью от 2 до 12минут*. При приближении к соревновательному периоду годичного цикла подготовки необходимо предельную длину отрезка уменьшить адекватно основной соревновательной дистанции. Необходимо помнить, что при более длительных отрезках в серии (помимо аэробной мощности) развивается устойчивость аэробного энергообеспечения, в то время, как при коротких – подвижность функциональных систем. При правильном планировании тренировочного процесса данная методика всегда дает прирост в скорости плавания, после которой начинается резкое накопление лактата, т.е. отодвигает наступление 4й зоны интенсивности при увеличении механической мощности работы : http://cuadr.at.ua/publ....-1-0-14 .

Добавлено (23.04.2012, 16:47)
---------------------------------------------
4 зона преимущественно анаэробной нагрузки – работа на скоростях, находящихся на уровне – выше ПАНО2 (анаэробного порога). Раньше выделяли 5ю зону, некоторые иностранные команды работают с 6-7 зонами, кто-то предпочитает работать с точным расчетом интенсивности, выраженной в % для каждого конкретного спортсмена. Необходимо помнить, что не смотря на множество квалификаций и несоответствий, встречающихся в литературе (Фарфель, Коц, Янсен) в основе деления на зоны лежат принципиальные пороговые точки в функционировании организма конкретного спортсмена при увеличении интенсивности нагрузки, нахождение которых необходимо для правильного планирования тренировочного процесса. Пятую зону, например, давно не принято ассоциировать с частотой сердечных сокращений, т.к. ЧСС – показатель инерционный и в коротком упражнении может совершенно не соответствовать реальной интенсивности выполняемого упражнения. Четвертую зону ( http://cuadr.at.ua/publ....2-1-0-7 ) предлагается делить на «а», «b», «c» и «d» применительно к планируемой соревновательной скорости и к максимальным пределам лактатной (гликолетической) и алактатной (креатин фосфатной) мощности и емкости. При этом, буквы 4 зоны обозначают лишь отличное от ЧСС средство обратного контроля за тренировочной деятельностью и интенсивность работы на отрезке, которыми при соответствующих задачах становятся не различия в ЧСС (внутреннего параметра работы), а различия в самой скорости плавания (внешнего параметра работы).
Зона 4а – гликолетическая зона выше ПАНО2, при скоростях ниже соревновательных. Скорость накопления лактата – ниже, чем при прохождении основной соревновательной дистанции а уровень концентрации лактата будет зависеть от длительности упражнения и интервалов отдыха. Зона опасна тем, что при частом ее использовании не создаются предпосылки к интегральному решению функциональных и технических задач на тренировочном занятии, что может приводить к «запоминанию» неправильной скорости и образованию скоростного барьера.
Зона 4b – гликолетическая зона выше ПАНО2, при соревновательной скорости (100% от дистанционной). Скорость накопления лактата – соответствует скорости его накопления на основной соревновательной дистанции при правильной модели ее прохождения. Конечный уровень концентрации лактата будет зависеть от длительности упражнения (которая всегда будет меньше соревновательной) и интервалов отдыха. Зона 4b – является основным средством создания правильного двигательного стереотипа на дистанции при интегральном решении технических и функциональных задач на тренировочном занятии. При ее использовании никогда нельзя стремится к накоплению максимальных индивидуальных уровней лактата, за счет уменьшения длины тренируемого упражнения и увеличения интервалов отдыха к концу занятия. Пример для спортсмена, специализирующегося на 200 метров: 1 х 125 метров, 2 х 100 метров, 3 х 75 метров, 4 х 50 метров, 6 х 25 метров. Главной ошибкой является выполнение плана при снижении скорости (в зону 4 a), чего допускать категорически нельзя! Такая гликолетическая тренировка направлена, в первую очередь, на улучшение у спортсмена скорости утилизации лактата на дистанции, а не на приближение к индивидуальным максимальным и, в этой связи, разрушительным концентрациям лактата, что достигается за счет правильно подобранного интервала отдыха и длины отрезка меньше соревновательной. Видеозапись первых и последних отрезков тренировочного занятия может выявить значительные расхождения в технических и др. особенностях при достижении 100% дистанционной скорости – этого не надо боятся: организм при утомлении самостоятельно «ищет» и «находит» компенсаторные механизмы, развивая слабые стороны функциональной подготовленности при сохранении сильных: http://cuadr.at.ua/publ....-1-0-17 .

Добавлено (23.04.2012, 16:48)
---------------------------------------------
Зона 4с – гликолетическая зона выше ПАНО2 и при скоростях, выше соревновательных. Скорость накопления лактата при таких упражнениях – выше чем на дистанции и сколько-нибудь длительный отрезок может привести к накоплению максимальных его концентраций, что способствует развитию анаэробной емкости, однако может быть использовано крайне редко. Многие ученые связывают частые болезни ОРЗ спортсменов при интенсификации тренировочного процесса при подходе к пику спортивной формы именно с использованием большого количества нагрузок, с накоплений максимальных или приближающихся к ним концентраций лактата. Ко всему, значительное превышение скорости плавания относительно дистанционной – не оправдано с точки зрения гидродинамики, что может привести к отрицательному переносу двигательного навыка с более интенсивных отрезков на дистанционную скорость из-за порой значительных отличий в технике.
Зона 4d – алакатная (креатин фосфатная) при максимальных скоростях. При этом, интенсивность – всегда максимальная, а снижение скорости может свидетельствовать об включении гликолиза (что подтверждается пробами лактата). Дополнительным критерием эффективности работы в данной зоне может служить максимальный темп при сохранении высокой амплитуды движений. ЧСС – показатель не информативен, лактат прирастать не должен. При приросте лактата – необходимо увеличить интервал отдыха (при утомлении) и/или уменьшить длину отрезка (при малой алактатной емкости).

 
altitudДата: Пятница, 28.09.2012, 12:06 | Сообщение # 52
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 118
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Прошло время, теперь без эмоций можно проанализировать:
Завершились соревнования по гребле на байдарках и каноэ на тридцатых летних Олимпийских играх, все уже успокоились и мы можем без эмоций взглянуть на результаты. Однозначно можно сказать, что эти игры принесли немало сюрпризов, поэтому посмотрим на те события, которые развернулись в борьбе за медали в каждой из 12 дисциплин.

Добавлено (28.09.2012, 12:05)
---------------------------------------------
Финалы 8 авгута 2012 года

Первые медали, и первые сюрпризы ждали на дистанции 1000м у мужчин в байдарке. В финале собрались самые опасные и заслуженные тысячники. До финала всё указывало на отличные перспективы Адама ван Коевердена, который показывал отличный ход и в предварительных заездах в Итоне, и вообще в этом сезоне. Однако, в финальном заезде путь к победе ему перешел легендарный 36-летний Эйрик Верас Ларсен, спустя восемь лет после Афин снова завоевавший золото! Ларсен прошел дистанцию в своем стиле, сильно накатив на финише и уверенно заехав в финишный створ первым, и Коевердену снова досталась серебряная медаль - опять же, как и в Афинах восемь лет назад. До Олимпиады мало кто дал бы такой прогноз. Ну а третьим стал Макс Хофф, который после неудачного выступления на Олимпиаде в Пекине сильно прибавил и, таким образом, реабилитировался. Что касается предыдущего олимпийского чемпиона на этой дисциплине - Тима Брабантса - то он оказался явно не в лучшей форме, и был в финале последним.

Затем пошла борьба за медали на 1000м у мужчин в каноэ. Здесь тоже было достаточно претендентов на медали, но Себастьян Брендель оказался недосягаем для своих соперников, и это не удивило, так как в последнее время он показывал отличные результаты. Но борьба была очень напряженной. До последней трети дистанции упорно лидировал Вадим Меньков, но ближе к финишу он стал терять свою скорость и в итоге опять остался на досадном четвертом месте, как и в Пекине. А вот Давид Каль порадовал - пройдя большую часть гонки среди отстающих, на финише выдал сильнейшее ускорение, обошел всех, кроме Бренделя и завоевал серебро. Бронзовым призером стал Марк Олдершоу, который также после неудачи в Пекине значительно прибавил в результатах и взошел на олимпийский пьедестал.

В байдарках-двойках у мужчин на 1000м предыдущие чемпионы Мартин Хольстайн и Андреас Иле не смогли защитить титул и довольствовались бронзой, проиграв не только венграм (Рудольф Домби и Роланд Кокени), но и португальцам (Фернандо Пимента и Эмануэль Силва). Близко к медалям оказался австралийский экипаж Дейв Смит / Кен Уоллес. По ходу финала очень сильно шли шведы, олимпийские чемпионы Афин в этом виде Маркус Оскарссон и Хенрик Нильссон (35 и 36 лет соответственно!), но под конец все же сдали лидерские позиции и оказались на пятом месте, а замкнули первую шестерку россияне Илья Медведев / Антон Ряхов.

В женской байдарке-четверке на 500м никаких неожиданностей не произошло. Тройка призеров Венгрия / Германия / Беларусь точно повторила распределение медалей на прошлогоднем чемпионате мира в Сегеде, хотя команда Польши также упорно сражалась за медали и показывала в предыдущих заездах очень хорошие времена.

Добавлено (28.09.2012, 12:05)
---------------------------------------------
Финалы 9 авгута 2012 года

На следующий день розыгрыш медалей начался с каноэ-двоек на 1000м. Здесь вполне уверенную победу одержали немцы Питер Кречмер и Курт Кучела. Они обошли чемпионов Пекина в этой дисцилине - братьев Богдановичей, которые сумели подвести себя к этому старту и взяли серебро, а бронзовые награды получил молодой российский экипаж Алексей Коровашков / Илья Первухин. Симпатии многих были обращены на азербайджанскую двойку Сергея Безуглого и Максима Прокопенко, и большую часть дистанции они занимали лидерские позиции, однако, как сказал потом их тренер Колыбельников, под финиш Сергея Бегузлого просто "выключило", и в итоге этот коллектив остался вообще без медалей.

В финале мужских четверок на 1000м весьма неожиданно "выстрелила" и стала победителем команда Австралии, которая захватила лидерство с самого начала дистанции и не упустила его до финиша. Вторыми стабильно держались венгры, а вот на третье место выехали чехи, оставившие одних их главных фаворитов - немцев - вне числа призеров.

В женской одиночке на 500м наше внимание было обращено на Инну Осипенко-Радомскую. Инна со старта ушла немного вперед и боролась за лидерство, но все же венгерка Данута Козак во второй половине дистанции сильно прибавила и выехала на первое место. В итоге у Инны серебро, а третье место вырвала Бриджит Хартли - 29-летняя спортсменка из ЮАР, и возможно это первая в истории олимпийская медаль в гребле на байдарках и каноэ для африканского континента. Пятое место в финале заняла 47-летняя Жозефа Идем, для которой это уже восьмая олимпиада. Неплохой результат для такого возраста, не так ли? smile

Последним финалом в этот день был заезд женских байдарок-двоек на 500м. Неоднократные олимпийские чемпионки Каталин Ковач и Наташа Дучев-Янич не смогли оказать сопротивление немкам Франциске Вебер и Тине Дитце, и заехали вторыми, а третье место завоевали девушки из Польши Каролина Найя и Беата Миколайчик. Рядом с подиумом оказалась и китайская двойка, которая упорно наступала на пятки полячкам.

Добавлено (28.09.2012, 12:06)
---------------------------------------------
Финалы 11 авгута 2012 года

В последний день олимпийских финалов были только спринтерские заезды, которые впервые появились в олимпийской программе. Начали программу мужчины в байдарках-одиночках на 200м. Лучший спринтер последних лет, британец Эд Маккивер доказал свое превосходство над соперниками и стал олимпийским чемпионом. За оставшиеся медали, как и следовало ожидать, развернулась очень плотная борьба, и быстрее других пересекли финишную линию испанец Сол Кравиотто (олимпийский чемпион Пекина в К-2 на 500м) и канадец Марк де Йонг. Неплохо выступил россиянин Евгений Салахов, финишировавший на пятом месте. А вот Рональд Раухе "уже не тот", что был несколько лет назад - хоть и попал в олимпийский финал, но занял там последнее место, что само по себе удивительно для такого спортсмена.

Следующий финал стал для украинских болельщиков, пожалуй, лучшим в гребле на этих Играх. В каноэ-одиночках у мужчин на 200м было много претендентов на медали, но первым олимпийским чемпионом на этой дистанции стал Юрий Чебан, который уверенно выиграл у Евгения Шуклина из Литвы и россиянина Ивана Штыля. Нельзя не сказать о неудаче, постигшей Валентина Демьяненко, представителя Азербайджана. Являясь одним из претендентов на победу в этой дисциплине, Валентин Демьяненко получил разрыв мышцы на тренировке, уже находясь на Олимпиаде. Как он потом сказал в интервью, выходя на старт отборочного заезда, он испытывал сильную боль и уже знал, что не пройдет в полуфинал. Так и вышло - в своем заезде он стал последним, и на этом выступление на Играх для него завершилось. Что касается каноистов Азербайджана в целом, то для них эта Олимпиада явно не сложилась - ни одной медали при таком сильном составе.

У женщин в байдарках на 200м убедительную победу одержала чемпионка мира 2011 года Лиза Каррингтон из Новой Зеландии, а свое второе серебро взяла Инна Осипенко-Радомская, которая выиграла у опаснейшей соперницы Наташи Дучев-Янич всего носик лодки. Благодаря золоту Юрия Чебана и серебряному дублю Инны украинская команда вышла в гребле на байдарках и каноэ на общекомандное третье место, расположившись за Венгрией и Германией.

В заключительном финале Олимпийских игр по гребле сошлись мужские байдарки-двойки на 200м. Российские гребцы Юрий Постригай и Александр Дьяченко просто уехали от преследователей и стали чемпионами, сделав отрыв более половины корпуса лодки. Вторыми стали заслуженные белорусы Роман Петрушенко и Вадим Махнев, а третье место взяли британцы Лайам Хет и Йон Шофилд. А Рональд Раухе снова занял в финале последнее место, теперь уже в паре с Йонасом Эмсом.

Такими были соревнования по гребле на байдарках и каноэ на XXX летних Олимпийских играх в Лондоне. Мы увидели захватывающую борьбу и отличные результаты. Теперь начался новый олимпийский цикл, в котором мы будем двигаться к новым Олимпийским играм 2016 года в Рио-де-Жанейро, Бразилия!

 
cuadrДата: Пятница, 28.09.2012, 12:10 | Сообщение # 53
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
САМЫЙ ПРИОРИТЕТНЫЙ
ВИД СПОРТА В УКРАИНЕ:


Юрий Чебан стал первым в истории олимпийским чемпионом в каноэ-одиночке на дистанции 200м, а Инна Осипенко-Радомская смогла сделать серебряный дубль! Ура-ура-ура! Молодцы!

А командные результаты тоже порадуют всех украинских болельщиков. Украина усилиями всего лишь двух спортсменов - Юрия Чебана и Инны Осипенко-Радомской - завоевала золото и 2 серебра и стала в общем медальном зачете третьей командой в гребле на байдарках и каноэ на Играх, уступив лишь Венгрии и Германии.
 
ВиталийДата: Среда, 31.10.2012, 22:18 | Сообщение # 54
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 279
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Информационное сообщение:

1 - 3 ноября 2012 года в лаборатории Теории и методики спортивной подготовки и резервных возможностей спортсменов (ТМСПРВС) НИИ НУФВСУ будет проходить очередное этапное комплексное обследование (ЭКО) Национальной сборной команды Украины по гребле на байдарках и каноэ.
Как и прежде, Вы можете посетить этот научный центр с целью общения с консультантами комплексной научной группы (КНГ) по гребле на байдарках и каноэ, просмотреть мастер-класс, задать интересующие Вас вопросы.
Адрес лаборатории ТМСПРВС НИИ НУФВСУ:
Киев, ул. Физкультуры, 1. тел. +38 044 2876921,
Директор НИИ: Шинкарук Оксана Анатольевна;
Зав. лабораторией: Лысенко Елена Николаевна.
Добро пожаловать к открытой дискуссии!
___
Обсуждение в форуме: http://cuadr.at.ua/forum/3-41-1
Заказ собственных исследований: http://cuadr.at.ua/board....1-1-0-3
Quote (cuadr)
САМЫЙ ПРИОРИТЕТНЫЙ ВИД СПОРТА В УКРАИНЕ: Юрий Чебан стал первым в истории олимпийским чемпионом в каноэ-одиночке на дистанции 200м, а Инна Осипенко-Радомская смогла сделать серебряный дубль! Ура-ура-ура! Молодцы!
А командные результаты тоже порадуют всех украинских болельщиков. Украина усилиями всего лишь двух спортсменов - Юрия Чебана и Инны Осипенко-Радомской - завоевала золото и 2 серебра и стала в общем медальном зачете третьей командой в гребле на байдарках и каноэ на Играх, уступив лишь Венгрии и Германии.
- лично я в восторге, однако, к сожалению или счастью, гребля на байдарках и каноэ проигрывает Украинской федерации бокса, которая на последней Олимпиаде сумела подвести своих спортсменов к победе в неофициальном командном зачете - с чем Их и поздравляем!
П.с.
Кому есть, что сказать - рады предложить Вам возможность опубликоваться в электронном журнале "Гребной спорт": http://cuadr.at.ua/publ/ - для специалистов в области гребного спорта! Статьи могут быть напечатаны после предварительной рецензии!

 
cuadrДата: Пятница, 02.11.2012, 12:00 | Сообщение # 55
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 911
Награды: 5
Репутация: 1
Статус: Offline
Из находящегося в свободном доступе и неопубликованного в журнале:
http://www.nbuv.gov.ua/portal...._47.pdf
http://www.nbuv.gov.ua/portal/soc_gum/msnu/2007-t3/Tom3/07gpxroc.pdf
Кто не сумел прибыть на ЭКО, встречаемся на следующем нашем мероприятии:

П.с. лаборатория ТМСПРВС ко всему имеет весы - анализатор состава тела спортсменов Японской фирмы "Танита". Если у Вас таких весов нет ;-) - пользуйтесь рисунком:

Борись с лишним весом!
Прикрепления: 9119123.jpg(37Kb)
 
altitudДата: Вторник, 06.11.2012, 13:44 | Сообщение # 56
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 118
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Спасибо за мастер класс. Жаль более подробная информация попадает в категорию "для служебного пользования":

Очень хорошо, что в Украине остались подобные лаборатории, где могут проходить ЭКО члены Национальной и Моложедной сборных страны по гребле на байдарках и каноэ.

Quote (Виталий)
Кому есть, что сказать - рады предложить Вам возможность опубликоваться в электронном журнале "Гребной спорт": http://cuadr.at.ua/publ/ - для специалистов в области гребного спорта! Статьи могут быть напечатаны после предварительной рецензии!
- в этом и проблема, что одним сказать нечего в то время, как другим - хочется только печататься исключительно в научных журналах, т.к. выхода на практику нет совершенно. Поэтому, почти за два года в электронном журнале "Гребной спорт" статьи только нескольких авторов, которые объединяют в себе и ученых, и практиков!!! Именно их информация имеет ценность...
Именно поэтому, статьи других и рядом не стоят!
 
VICTORiAДата: Вторник, 13.11.2012, 14:51 | Сообщение # 57
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 218
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Хотелось поинтересоваться, почему в журнале "Гребной спорт" нет новых поступлений. Ждем обещанных статей по силовой подготовке и по тренировке в спринте!
Quote (lugar1)
... Привожу контактные телефоны специалистов главного спортивного ВУЗа страны, работающих в областях педагогики, спортивной физиологии, биомеханики и здоровья применительно к гребле на байдарках и каноэ: +380959017900 - Виталий Самуйленко, +380674202019 - Оксана Шинкарук (Байда), +380632700091 - Александр Жирнов, +380661543085 - Наталья Еременко (Спичак). Если что - обращайтесь: повышение квалификации, проведение семинаров, этапных комплексных обследований, вызов специалистов на сборы и соревнования на текущий контроль, индивидуальные консультации, прочее.
- а какое право вы имеете на оглашение телефонных номеров специалистов лаборатории. Мне кажется, что кому надо - тот знает. Хоть здесь и идет обсуждение по научным темам, конфиденциальную информацию представлять не стоит.
Quote (altitud)
Спасибо за мастер класс. Жаль более подробная информация попадает в категорию "для служебного пользования"
- мы здесь говорим о принципах, а не о конкретных цифрах конкретных людей. Всегда, из общения в лаборатории, умный человек сможет сделать правильные выводы!
P.s. Народ! Помогите гребному спорту в нашей стране. Как уже говорилось, пока тренеры работают по системе 70х "бери больше и кидай дальше", большое количество ученых с чисто биологическим образованием,оторванных от практики делают не правильные выводы. Спасибо правильным светилам науки за создание этого журнала!
 
ВиталийДата: Четверг, 22.11.2012, 15:14 | Сообщение # 58
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 279
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
16 - 18 ноября 2012 года в Санкт-Петербурге проходил Конгресс Международной федерации каноэ
16 ноября в конгресс – холле “ Московский ” отеля Holiday-Inn начался 34 конгресс Международной федерации каноэ (International Canoe Federation, ICF). Руководители национальных федераций и делегаты конгресса начали работу в 9.30 утра. Впервые одно из главных событий в мире гребли проводится в северной столице Российской Федерации – городе Санкт-Петербурге.

В конгрессе принимали участие свыше 200 делегатов, представляющих более 100 различных национальных федераций и ассоциаций.

Украину представляли 2 делегата - президент федерации каноэ Украины Юрий Николаевич Маслачков и президент федерации Украины по гребле на лодках "Дракон", член исполкома федерации каноэ Украины Александр Викторович Баканычев.

Традиционно в этом масштабном мероприятии принимает участие руководящий состав Международной федерации каноэ и президенты и делегаты от национальных Федераций, входящих в International Canoe Federation (ICF).
Открыл конгресс, который работал два дня, Президент Международной федерации каноэ г-н Хосе Перурена Лопес.

В этом году на конгрессе в Санкт-Петербурге основное внимание уделялось отчетам Президента Международной федерации каноэ, вице-президентов ИКФ, генерального секретаря и членов исполкома за 2010-2012 гг. Так же на заседании конгресса рассматривался вопрос о внесении изменений в правила вида спорта и устав Международной федерации каноэ.

На международном конгрессе заслушаны отчеты континентальных комитетов. Также проходило обсуждение итогов программы развития гребли на байдарках и каноэ в 2010 - 2012 гг. и утверждение проекта развития вида на ближайшее четырехлетие.

В программе второго дня - выборы Президента Международной федерации каноэ, второго вице-президента и казначея, а также руководителей технических комитетов.

Последний вопрос повестки дня - презентация Варшавы как места проведения следующего конгресса ICF.

Мы сообщим об итогах выборов и об основных изменениях, внесенных в Устав ИКФ и Правила вида спорта через несколько дней!
 
cuadr9111Дата: Пятница, 30.11.2012, 14:46 | Сообщение # 59
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Подготовка к сезону 2013 года!

Здоровых много, выигрывают умные (с):
http://cuadr.at.ua/publ....2-1-0-6 - Особенности тестирования и подготовки;
http://cuadr.at.ua/publ....sposobn osti/2-1-0-8 - Оценка технической совместимости;
http://cuadr.at.ua/publ....2-1-0-9 - учет спирометрических показателей;
http://cuadr.at.ua/publ....-1-0-11 - о реализации аэробных возможностей на дистанции;
http://cuadr.at.ua/publ....-1-0-13 - приобретаем пульсометры;
http://cuadr.at.ua/publ....-1-0-14 - развитие специальной выносливости в подготовительном периоде;
http://cuadr.at.ua/publ....-1-0-17 - развитие специальной выносливости в соревновательном периоде;
http://cuadr.at.ua/publ....-1-0-24 - моделирование прохождения соревновательных дистанций... ... ...
Есть возможность приезда научной группы на исследования в Ваш город с методами вариационной пульсометрии, радиотелеметрической пульсометрии, спирометрией, газоанализом для тестирования функциональных возможностей и построения индивидуальных зон интенсивности по ЧСС... При такой постановке вопроса Вы тратите деньги за тестирование, а не за билеты на поезд к месту тестирования в лаборатории. Комплексное тестирование одного человека - около 500грн. Экспресс результаты - на следующий день, полное заключение - в течение недели.
В качестве бонус программы (при тестировании от 10 человек) проводится семинар - повышение квалификации из расчета 2 часа на 10 человек: тематика - функциональная подготовка (факторы, лимитирующие достижения высокого спортивного результата в виде спорта; современные подходы к тренировочной деятельности; использование системы обратной связи... ... ...)
От Вас требуется гребной эргометр с системой обратной связи (датчиком мощности) и весы, для взвешивания спортсменов.
Информация НИИ НУФВСУ: +38 0937335855; +38 0959017900 - Виталий.
 
VICTORiAДата: Суббота, 01.12.2012, 22:32 | Сообщение # 60
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 218
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Информация к размышлению:
Quote (VICTORiA)
Друзья!
Этот сайт за время его существования уже второй раз был серьезно проверен хакерской атакой. К сожалению, не обошлось без жертв. Мы видим, что борьба за место под Солнцем не всегда бывает честной: одних коробит независимость и неангажированность этого Интернет-ресурса, кого-то беспокоят вывешенные в открытом доступе методы подготовки в водных видах спорта (единственный нормальный на сегодня источник реальной информации), другие не понимают отсутствие модерации на форумах и наличие полярности мнений, третьих коробит материальная независимость и незаинтересованность сайта - составляющего реальную конкуренцию интернет-магазинам в плане просвещения пользователей в отношении товаров.
- в связи с наличием конфиденциальной информации вышедшей за пределы закрытого раздела был удален мой проект, над которым работала последние годы "Женский клуб". До этого, кто-то пытался влиять на восприятие статей, заменяя оригинальные фотографии теми, что побывали в фотошопе.
- журнал "Гребной спорт" также поддался атаке. Ведь в то время, как одни не имеют информации по поводу правильных методик тренировок, другие - пытаются завуалировать вывешенную информацию (стереть, поддать сомнению, спрятать на второй план) с целью получения одностороннего преимущества - хорошо знать то, что другие не знают. "Здоровых много, выигрывают умные".
- было удалено большое количество иллюстративного материала, и отдельных комментариев на которые распространялся "мораторий на право существования", при смене владельца сайта (да, к сожалению было и такое). Хорошо, что с этого года руководство сайтом снова перешло к оргкомитету соревнований по гребному триатлону и квадратлону, т.е. к людям, беспокоящимся о спорте.
Справедливости ради, надо сказать и о том, что до начала работы этого ресурса существовало много других, входящих в один единый портал с соответствующими целями и задачами: aquasport.sbn.bz , aquapark.wol.bz , samuylenko.sbn.bz ... многие другие. Не совершенные в плане безопасности на то время сайты были неугодны отдельным велосипедным и драгонботским руководителям - результат не заставил себя долго ждать.
Смеюсь надеяться, что не смотря на имеющие место потери, все обойдется "малой кровью". Добро пожаловать в самый независимый спортивный интернет-ресурс Украины. О возможных проблемах, которые в свете последних событий можете увидеть, просьба сообщать администрации.
И еще: с целью безопасности была изменена форма входа на сайт! Просим отнестись к этому с пониманием и, если вы ранее пытались использовать подставные профили, перерегистрируйтесь. Т.к. усовершенствована система слежения за действиями пользователей. Спасибо!!!
- (с) информация.
 
Форум » Спортивный раздел » ФОРУМ: Гребля на байдарках и каноэ, гребной слалом (canoeing) » Обсуждение статей электронного журнала "Гребной спорт"... (http://cuadr.at.ua/publ/)
Страница 4 из 9«12345689»
Поиск:

Понедельник
24.07.2017
09:41


Copyright MyCorp © 2017